読（よ）み薬（ぐすり）２ －診察室からの健康アドバイス－
中日病院院長 池田信男・中日病院顧問 立松輝共著
【価格】 1,050円
【インプレッション】
体のサインを見過すな！
手のしびれ・腰痛・息切れ・体重減少などちょっと気になる体の異変、よく耳にする病気の症状、健康に過ごすための日常生活での心がけをわかりやすく説明。
「読み薬 １」も好評発売中！！あわせてお読み下さい。
病気は予防や早期発見が大切です。手のしびれ・腰痛・息切れ・体重減少などちょっと気になる体の異変や、健康に過ごすための日常生活での心掛けを日々多くの患者に接している医師の立場から分かりやすく説明します。
《内容のあらまし》
１ 日常生活を快適に過ごすために
おならが出て困る・急に腰痛が！・手のしびれ・ストレスによる疾患・お酒と心臓・さらさら血液・隠れ肥満に注意・間違ったダイエット・中性脂肪の増加
２ 季節の病気と健康
熱中症の手当てと予防・紫外線に注意・風邪の合併症・高齢者の肺炎・花粉症対策
３ 病気のサインを見逃さないために
おしっこが近い・口が渇く・のどが詰まる・突然耳が聞こえない・においが分からない・疲れやすく体重減少・脳の異常を示すしびれ・油断は禁物「肺結核」
４ シニアの健康
若さを保つための運動・膝が痛む・百寿者になるには・中年期危機のケア・高齢者の不安感・薬の副作用に注意・脳梗塞と脳塞栓・緑内障・ど忘れと痴呆
５ 食事と予防
体の酸化を防ごう・血糖値の上昇と食事・お茶の健康効果・サプリメントの利用
コメント